市民プールでお得に健康づくり

普段ほとんど運動しない人間だったのですが、健康のために市民プールに通うようになりました。
キッカケは主人がたまたま見つけて行ってみたら楽しかったというので、自分も通ってみようかな~と思ったという些細なものです。

利用料金は1回500円、回数券を購入すると1回400円になるというお得なシステムだったので、回数券を購入しました。
更衣室、シャワーもあり、タオル・水着・ゴーグルさえあれば誰でも利用できるので、気兼ねせず通い始めることができました。

コースは25mの一方通行コース3コース、フリーコース4コース、ウォーキングコース2コースと利用用途に合わせて存在しています。
一方通行コースは立ち止まることがNGとされているようで、初めて行った際に苦しくて立ち止まった所、ピピっと笛を鳴らされてしまいました。

2回目からは使い勝手もわかり、水着もスポーツ用のものにし、本格的にスタートしました。
一時間ごとに休憩を促してくれるので、無理せず長く楽しめます。今では若いころのように50m継続して泳げるようになりました。

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